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- May 16 Mon 2022 07:00
【書籍推薦】日子是不斷的喜歡:12個月,我們的島嶼生活記事
- Jul 26 Mon 2021 00:00
【書籍推薦】快樂就是...500個生活裡的小幸福
- Nov 05 Thu 2020 07:00
【書籍推薦】24節氣時令養生法 - 冬季養生
節日祝福中,有個朋友常說「健康最重要」,現在還有很多好玩的東西,在年輕人、中年人心中,應該有比「健康」更願意花時間心力投注的事情吧?說到養生,印象中好像是老人家才需要開始注重的事,然而,開始關注心靈成長後,發現身-心是相互關聯的,即便有再好的想法,若沒有身體健康做為基底,仍舊無法好好執行,心神是生活的根本,依循自然規律作息,保持身心健康,生活更加游刃有餘。今天分享一年四季可以參照著看的【24節氣時令養生法】
- Jun 24 Wed 2020 07:00
書籍推薦:今天起,植物住我家
以前覺得植物是種在室外的,近幾年室內設計出現了【把植物放進居家空間】的趨勢,讓植物住在家裡,為繁忙的都市生活增添一分綠意和療癒感,美化環境同時也能親近大自然,感受植物帶來的生機。
- May 29 Fri 2020 07:00
無為時刻:跟著幾米放空去
偶然間在youtube看到幾米的繪本影片,這支影片是幾米為了日本<大地藝術祭>做的影片,看著影片彷彿踏上了奇幻列車之旅,每個片段都不知道接下來會去到甚麼地方,很適合放空沉浸在其中。